kristlova

Svátek 28.9.2021

V úterý 28.9. je státní svátek a my máme otevřeno!Máme otevřeno 365 dní v roce a každý Váš den u nás může být svátkem.A jak může vypadat Váš zítřejší den?Otvíráme v 7.30 a již v 7.45 začíná lekce spinningu a ranní jógy, přijďte se probudit, nebo protáhnout a nezapomeňte si objednat snídani.V 9.00 si pak […]

Svátek 28.9.2021 Read More »

Představujeme náš tým: Teri

Ahoj, jmenuji se Terka a jsem lektor ve VEKTORu…Sportu se věnuji odmalička, mým velkým vzorem je můj taťka, který mě postupně provázel všemi sporty od lyžování, plavání a kola až po sportovní gymnastiku, kterou trénoval. Pak přišel tanec a aerobik, nejprve jsem byla klientem a posléze jsem ve 20ti letech absolvovala svůj první lektorský kurz.

Představujeme náš tým: Teri Read More »

Tanec s Teri: Port de Bras

Baví vás tanec? PortDeBras je aerobní cvičení, které vzniklo spojením prvků moderního tance a baletu s využitím principů funkčního tréninku… Každý čtvrtek 18.15 tančíte v jógovém sále s Terkou Mockovou! Malá ukázka pro Vás: https://youtu.be/tRY6D0uZrRI Přijďte si lekci ozkoušet! 🙂 Terka se na Vás bude těšit!

Tanec s Teri: Port de Bras Read More »

Představujeme náš tým: Katka

Ahoj, jmenuji se Katka a už několik let vedu dětské lekce ve Vektoru. Umím si pohrát s tříměsíčními miminky i tříleťáky, kteří se chystají do školky. Společně se hodně hýbeme, snažíme se zároveň něco naučit a zvyknout si na kolektiv…A protože v mých lekcích jsou nejdůležitějsí ti nejmenší, aktivity přirozeně přizpůsobujeme právě jim a jejich momentálnímu rozpoložení.

Představujeme náš tým: Katka Read More »

Představujeme náš tým: Hanča

Ahoj, jmenuji se Hanča a ve Vektoru se můžeme potkávat jak na recepci, tak v multifunkčním sále. Sportu se věnuji již od dětství, hrála jsem závodně basket a volejbal a postupně přešla k individuálním aktivitám, a to převážně cvičení a běhu. Celkově je pohyb mou každodenní činností a životním stylem. V rámci školení jsem absolvovala kurz Instruktora fitness

Představujeme náš tým: Hanča Read More »

Představujeme náš tým: Eva M.

Jmenuji se Eva a  jsem lektor ve VEKTORu. Jsem arteterapeut a expresivní, výrazové terapie jsou mojí doménou. Tanec ve smyslu pohybové aktivity nás učí uvolnit se, projevit emoce, otevřít se živému způsobu života, najít pocit svobody v sebevyjádření, naladit se na vlastní tělo. Prostřednictvím tance se to děje zcela samovolně a přirozeně můžeme čerpat z

Představujeme náš tým: Eva M. Read More »

Seminář: Jak správně cvičit

Umíte správně cvičit? Jak na to? To Vám prozradíme v našem tříhodinovém semináři! Základem je objevovat jednoduchost principů, kterými je každé tělo vybaveno. Konkrétní technika a užití je pak na osobním zkoumání a cestě. Hlásit se můžete na jeden z níže uvedených termínů, a to buď na recepci VEKTOR sportcentra nebo na e-mailu info@vektorsport.cz Sobota 9.10.2021

Seminář: Jak správně cvičit Read More »