kristlova

Vím, co jím

Jak se zorientovat v množství potravin? Co nám škodí a co nám prospívá? Jak si sestavit jídelníček? Jak si jednoduše připravíte jídlo do krabičky na celý den? To a ještě mnohem víc se dozvíte v našem kurzu „Vím, co jím“ s Mončou! Kdy? 19.10., 9.11. a 30.11. od 17:00 (cca na 2 hodiny) Kurz je …

Vím, co jím Pokračovat ve čtení »

Hančiny hity s HEATy

Prodloužená lekce H.E.A.T. Programu je tu! Pojďte se na hodinku a půl zapotit za doprovodu Hančiných hitů! 🙂 KDY? V sobotu 19.10. od 17:00 CENA? 250,- Kč, depozit a nebo 2x vstup z permanentky CO NAVÍC? Espresso před lekcí nebo po lekci ZA PŘÍPLATEK? Sauna nebo odkyselovací kúra

Dámská jízda s jógou

Máme je rády od malička… chvilky, kdy mají muži VSTUP ZAKÁZÁN! 🙂 Sobotní podzimní odpoledne láká k odpočinku… Chcete strávit prima odpoledne sama se sebou, nebo s kamarádkou? Využijte naší nabídky… 90 min jógy 15 min jóga nidra aneb jógový spánek sauna finská nebo infrasauna 20min lázeň nohou na odkyselení organismu nebo 20min relaxace pro Vaše záda …

Dámská jízda s jógou Pokračovat ve čtení »

Dámská jízda

Máme je rády od malička… chvilky, kdy mají muži VSTUP ZAKÁZÁN! 🙂 Sobotní podzimní odpoledne láká k odpočinku… Chcete strávit prima odpoledne sama se sebou, nebo s kamarádkou? Využijte naší nabídky… 80 min H.E.A.T. program  15 min strečink, uvolnění, relaxace sauna finská nebo infrasauna 20min lázeň nohou na odkyselení organismu nebo 20min relaxace pro Vaše záda na …

Dámská jízda Pokračovat ve čtení »

Kurzy pro děti startují v září!

Přirozený pohyb je to, co děti postrádají… Už odmala z dětí děláme vrcholové sportovce, ale umělo by Vaše dítko vylézt na strom? Ohne se bez problémů a nemá skoliózu?  VEKTORÁČEK je všeobecná sportovní přípravka pro Vaše děti. A na co se můžete v rámci VEKTORÁČKU těšit? Určitě si z našich aktivit vybere i Vaše dítko! Pružnost a …

Kurzy pro děti startují v září! Pokračovat ve čtení »

Přijďte se podívat na Den s jógou!

Den s jógou se uskuteční v neděli 21.7.2019 od 9:00 ve Sportovním areálu Spojil. Těšit se můžete na bohatý program – včetně jógy s naší Gábi :))…a nebude chybět ani dobré občerstvení. Akce je určena pro všechny věkové kategorie, ženy i muže. Pro bližší informace přikládáme leták níže. Budeme se těšit na Vaši účast! 🙂

Letní provozní doba a rozvrh

Léto je již v plném proudu a nastal čas prázdnin a dovolených. Proto jsme přes letní měsíce upravili provozní dobu našeho sportcentra. Drobné změny nastaly také v rozvrzích skupinových lekcí. Níže naleznete rozpis jednotlivých sálů, ale pro aktuální stav doporučujeme sledovat náš rozvrh on-line. Rozrvh jogový sál Rozvrh H.E.A.T./spinning Rozvrh multifunkční sál

Den otevřených dveří 1.6.2019

Otvíráme nové sportovní centrum v Pardubicích.Přijďte se podívat!Co jsme si pro Vás přichystali? Wellcome drink od „Prosecco cats ;-)“ a „Wellness“ občerstveníPosilovna vybavená stroji Grun Sport a cardio trenažéryMultifunkční sál na skupinové lekce, sál na H.E.A.T. a spinningJógový sál na lekce jógy a BODY&MINDDětský koutek, příjemné prostory na sezení před a po cvičeníRelaxační zóna s …

Den otevřených dveří 1.6.2019 Pokračovat ve čtení »