Ahoj, jmenuju se Honza a jsem trenér ve VEKTORu. Jeden z výrazných rysů mé povahy je zodpovědnost, zodpovědnost sama za sebe i za ostatní. Zodpovědnost za své zdraví, stav těla i ducha. Již Řekové i Římané dbali na harmonický rozvoj těla i ducha. Z toho vycházím i já. Mé tělo je chrámem mého ducha!
Moje motto? Dokážeš co chceš, je to jenom otázka motivace!
Pojďme se spolu utkat ve cvičení na hrazdě. Uhádnete, kolik udělám shybů se širokým úchopem nadhmatem? Nejpřesnější odhad bude odměněn volňáskem do posilovny. Pište své odhady do komentářů na sociálních sítích a nezapomeňte nás sledovat na FB i Instagramu. Nebo můžete natočit sami sebe, jak cvičíte, a poslat nám video. Pro ty z Vás, kteří uděláte stejně nebo více shybů než já, má VEKTOR připravenou 5ti vstupovou permanentku do posilovny. Vaše odpovědi a videa posílejte do tohoto čtvrtka 12. 8. do 13:00, kdy bude představen další člen týmu a odstartována nová soutěž. Výsledky vyhlásíme v pátek 13. 8. v 9:00.
Těším se na Vás na lekcích TRX a Tabaty v pondělí a ve středu od 19:00.
Váš Honza