Představujeme lekce: JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA
Jógu pro zdravá záda najdete v našem rozvrhu každý den…Pro koho je vhodná a co se na této lekci cvičí?Jak již napovídá samotný název, věnujeme se především zádům ale nejen těm. Naše tělo je poměrně složitý mechanismus, a to že nás pobolívají bedra, nebo lopatky (můžete si doplnit cokoliv), nemusí být nutně problém pocházející právě […]
Představujeme lekce: JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA Read More »









